Kế tiếp, nhân số này lên 80 năm (giả sử bạn thọ 80 tuổi), bạn sẽ có tổng số giờ mà bạn lãng phí trong suốt cuộc đời. Xin phép được hỏi bạn 1 câu. Tệ hơn nữa, vào một số ngày khi thức dậy, họ tự nhiên cảm thấy chán nản, lười biếng.
Năm 12 tuổi, cô bé bắt đầu vào trung học và năm 15 tuổi, cố bắt đầu học ngành toán tại trường đại học MichiganState. Nếu trí thông minh không thể thay đổi, tôi chắc chắn khi bạn học kém thì bạn chợi điện tử cũng rất tệ. Thay vào đó, bạn nên tự đặt ra những câu hỏi tạo động lực thúc đẩy bạn.
Nói cách khác, họ không bận tâm về việc không đạt được những điều đó. Thậm chí, bạn cũng không xem chương trình tivi ưa thích của bạn nếu bạn lười biếng. Hãy liên tục nói với bản thân " mình sẽ đạt điểm 10 ", "Không có vấn đề gì cả, mình sẽ hoàn thành một cách xuất sắc trước khi giờ thi kết thúc".
Đó là lí do tại sao chúng ta nên dùng nhiều màu sắc ghi chú. Lý do thất bại của tất cả những người này không phải là do việc xác định mục tiêu không có tác dụng, mà là do họ đã không cố gắng hết sức để đạt được mục tiêu, hoặc do họ áp dụng sai phương pháp và bỏ cuộc giữa chừng. đặc biệt hiệu quả trong việc nhớ ngày tháng năm, công thức và các phương trình hóa học.
Bạn nên chọn chỗ học có những điểm sau đây Như đã đề cập, việc đọc từng chữ 1 chỉ cho phép bạn đọc ở tốc độ 120 từ/phút. Nếu bạn làm được điều này, bạn sẽ thật sự hiểu rõ và ghi nhớ 100% bài học trước khi ra khỏi lớp.
Nếu bạn không chuẩn bị bài, ghi chú chữ "C". Thông thường mỗi đoạn văn đều có 1 ý chính duy nhất được hỗ trợ bởi nhiều ý phụ. Lý do là vì đôi khi những câu hỏi khó được đưa lên đâu trong khi những câu hỏi dễ lại nằm ở phía dưới.
Những từ này gọi là từ khóa. Không một thông tin nào bị bỏ sót. Khi thầy ra một đề toán khó, không ai trong lớp tôi giải được.
Đồng thời, bạn cũng để ý có rất nhiều hình ảnh được thêm vào nhằm giúp bạn sễ nhớ thông tin. Chúng giúp bạn có khái niệm về số lượng kiến thức mà bạn phải chuẩn bị cho kỳ thi. Ở bước này, bạn cần phải phá vỡ thói quen hành động cũ của bạn và lập trình bản thân theo một thói quen mới.
Có 3 cách chúng ta có thể phản ứng với những "thất bại" như thế. Nghiên cứu cho thấy nếu bạn không ôn bài trong vòng 24 giờ sau khi học bài, bạn sẽ quên 80% kiến thức vừa học. Cuối cùng họ bỏ cuộc và cho rằng cố gắng thêm vô ích.
Nếu họ cười nhạo bạn, thay vì cảm thấy mất tinh thần, hãy để sự nhạo báng này làm động lực thúc đẩy bạn. Việc đầu tiên bạn phải học để điều khiển suy nghĩ là kiểm soát những từ ngữ bạn dùng để đối thoại với bản thân. Còn từ “phosphorus” thì sao? Có thể dùng từ thay thế nào khác có âm tương tự như “phosphorus”? từ này có thể được chia ra làm 3 âm tiết :”phốt”, “pho”, “rớt” nên có âm điệu na ná như là “phớt phơ rớt”.