Phần não của bạn hoạt động tương tự như mạng lưới điện thoại trong một tòa nhà lớn. Sự nghỉ ngơi và thư giãn có thể giúp bạn xây dựng lòng dũng cảm và sự tự tin. Khi vẽ “Cây cảm xúc tiêu cực” trong các buổi hội thảo, tôi minh họa thân cây là phần có xu hướng đổ lỗi cho người khác về những vấn đề của chúng ta.
việc thực hiện nhiệm vụ, cuối cùng bạn sẽ lâm vào trạng thái căng thẳng. Hãy xem lại mọi khía cạnh cuộc sống và công việc của bạn. Tôi luôn cho họ một lời khuyên duy nhất.
Nhưng đáng buồn là hầu hết mọi người thường không làm điều này. Tôi không thể giảm cân được. Đây là những đoạn thời gian mà bạn có thể tập trung cao độ
kém nghiêm trọng trong bất cứ lĩnh vực nào trên đây đều có thể phá hỏng khả năng thành công trong công việc của bạn. Và điều này hóa ra là có thực đối với hầu hết tất cả mọi người. Bạn cần đến sự tự kỷ luật để trì hoãn sự hưởng thụ, để tiết kiệm tiền, và để sắp xếp các khoản đầu tư, nhờ đó bạn có thể đạt được sự độc lập về tài chính trong quá trình làm việc.
Nếu bạn không sử dụng, không luyện tập và kích vấn đề của bạn và chuyển nó cho người chịu trách nhiệm trực tiếp. Hãy đo lường sự tiến bộ của mình mỗi ngày.
Hãy trì hoãn những việc trong nhóm 80% công việc có đóng góp rất ít vào những mục tiêu và kết quả mà bạn mong muốn. Họ thích những điều đang làm, với những phương pháp và quy trình hiện tại, và không sẵn lòng thay đổi, ngay cả khi biết rõ điều này. Bạn hãy chuẩn bị sẵn sàng để có thể linh hoạt đón nhận thông tin, công nghệ hay sự cạnh tranh mới xuất hiện.
Hãy xác định mối tương quan giữa thực trạng hiện tại với những mục tiêu lớn của bạn. Nếu bạn cảm thấy hoàn toàn không chắc chắn đối với câu trả lời, hãy hỏi những người xung quanh, họ sẽ giúp bạn nhận ra những điều mà chính bạn chưa nhận thấy. Stephen Covey đã nói: “Hãy chắc chắn khi bạn đặt chân lên nấc thang thành công thì nó phải dựa vào bức tường phù hợp”.
Mục tiêu của bạn phải được viết ra và mô tả một cách khẳng định (positive), ở thời gian hiện tại (present) và mang tính cá nhân (personal). Tuy nhiên, công việc của bạn bây giờ là phải làm cho chúng trở thành hiện thực, giống như việc vẽ ngôi nhà mơ ước trong đầu của mình ra giấy. Hãy xem xét cẩn thận mọi khía cạnh trong cuộc sống và sự nghiệp của bạn.
Trong họ như không có khái niệm về giá Họ đủ khả năng để nhận ra rằng nếu tiếp tục đi theo con đường đã chọn từ trước thì tương lai của họ Khi bạn tự tin vào bản thân và khả năng của mình, bạn có thể xác lập những mục tiêu khác lớn hơn.
Trong một tổ chức, người nào có mối quan hệ thân thiện với hầu hết mọi người trong tổ chức sẽ nhanh chóng vươn lên đỉnh cao. Tuy nhiên, nếu anh ta chấp nhận “Mình bị mất việc rồi. Dự án này ngay lập tức được hủy bỏ.