Những khác biệt này ngày gia tăng khi tuổi thọ con người càng cao. Sau một tiếng, hãy gọi lại và nói "Không" thật lịch sự mà không biện hộ gì thêm. Nhờ vậy, bạn có thể thiết lập lại trật tự trong cách suy nghĩ và các mối quan hệ của mình.
Nếu gặp vấn đề trong các mối quan hệ, mẫu người thuộc trung tâm ngực chấp nhận quan điểm một chiều và xem quan hệ đôi lứa như một cuộc tranh cãi: "Đừng đi! Anh có cảm nhận được sự hiện diện của em không? Anh nghĩ gì về em thế? Anh có thích em không?". Hãy nắm thế chủ động và kiến nghị mở cuộc họp vào thời điểm thuận lợi. Nó chỉ thích hợp để chưng hoa và nến chứ không phải các tạp chí truyền hình hay những cuốn sách.
Chúng tôi tin rằng không ai có thể mang đến cho bạn ý nghĩa của cuộc sống bởi nó hiện diện ngay bên trong bạn. Hãy nói thẳng với người đó là cách cư xử của họ đã làm tổn thương bạn: "Nếu là anh thì anh có thấy đau lòng không?". Làm sao mà bạn có thể đạt được điều đó nhỉ? Bạn đã xoay xở như thế nào?".
Các mối quan hệ là rất quan trọng đối với tôi và tôi đầu tư nhiều tình cảm, thời gian, tiền bạc vào chúng e [ ] Hãy cân nhắc kỹ lưỡng trước những đồ vật mà bạn sưu tập. Trong khi đó, dòng chảy của thông tin và các chương trình giải trí không hề bị sút giảm.
Đó chính là chức năng của mô hình cá tính này - một mô hình chín đỉnh. Việc sử dụng nhiều mảnh giấy nhỏ có khả năng khiến bạn sao nhãng và mất tập trung. Hãy đề ngày hết hạn ở vị trí dễ nhìn thấy trên các ô đựng hồ sơ hoặc bìa lưu trữ, chẳng hạn như: "Hết hạn vào ngày 31/12/11", hoặc "Lưu vào ngày 30/06/10".
Đó chính là chức năng của mô hình cá tính này - một mô hình chín đỉnh. Tốt hơn hết, hãy phát triển một văn hóa hỏi và cảm ơn. Những người biết kết hợp hài hòa giữa cuộc sống cá nhân và công việc sẽ trải nghiệm dòng chảy dễ dàng hơn.
Hãy giải phóng bản thân để đến với sự bình thường thoải mái nhất. Sức mạnh lòng khao khát của bạn chỉ có thể bị chính bản thân bạn kìm giữ mà thôi. Trạm dừng thứ hai trên con đường đơn giản hóa là một trải nghiệm ở ngưỡng cửa.
Mỗi khi tìm kiếm một thứ gì đấy trong ô đựng hồ sơ đang không ngừng phát triển, hãy lấy ra ba thông tin đã lỗi thời. Cách làm này sẽ giúp bạn tránh bị các bản tin trên ti-vi "dẫn truyền" đến chuỗi các chương trình buổi tối khác. Hãy nhận biết rõ những nét tính cách nào của bạn giống với bố mẹ.
Liệu quan điểm đó có thật sự là khả năng duy nhất? Liệu người khác có cho như thế không? Hãy tỉnh táo thay đổi quan điểm của mình ("Anh ấy đang làm việc kiệt sức vì gia đình này. Thời gian như đứng yên và khoảnh khắc hiện tại gần như kéo dài vô tận. (1) Eisenhower (1890 - 1969): Tổng thống thứ 34 của Hoa Kỳ (1953 - 1961).
Hãy quản lý nguyên liệu cơ bản này một cách cẩn trọng và thông minh, tựa như cách bạn quản lý tiền bạc trong công ty. Hãy bày tỏ tình yêu bạn dành cho người bạn đời của mình. Hãy tìm một người bạn đồng hành: vợ/chồng, con cái, bạn bè hay một chú chó.