* Tôi nhiệt tình với cuộc sống, tràn đầy nghị lực và mục đích. Học tư duy tích cực không rối rắm hơn học lái xe gắn máy, xe đạp hay đi bộ. Thành công thật sự luôn dựa trên sự cộng tác tích cực.
Nhưng điều này chỉ đúng trong một chừng mực nào đó. Giờ đây, dù đã trưởng thành, nhưng mỗi khi nhìn vào gương ông vẫn tự bảo: "Ngươi chẳng làm gì ra hồn cả. Người làm vườn phải hiểu quy luật quân bình, nếu không, anh ta sẽ hoặc làm việc quá nhiều hoặc lại làm quá ít, và vụ mùa sẽ không thu hoạch được như mong đợi.
Sự tha thứ của ta thoạt đầu có thể làm người khác khó xử. Khi xảy ra bất kỳ việc gì sai trái, họ mặc nhiên cho rằng đó là lỗi của họ. Quan tâm là chăm lo, nhưng để giúp được người khác, chúng ta cần phải sáng suốt và không lo sợ.
Nhiều khi, thầy cô là những người có ảnh hưởng rất mạnh mẽ đến lòng tự tin của chúng ta. Được nửa bài, cô giáo bước đến chỗ tôi và đưa ngón tay lên môi ra hiệu cho tôi. Điều này có nghĩa là dù đôi khi quanh ta là những người "tiêu cực" nhưng ta có thể chọn lựa để hành động tích cực.
Nếu sự thành công được gặt hái qua một cuộc chiến hay một vụ xung đột thì chiến thắng ấy cũng chỉ là một sự trống rỗng. Kế đó, viết ra mười điều tiêu cực về bản thân. Chúng ta biết rằng chân lý sẽ được thực hiện vào đúng thời điểm.
"Hãy chăm sóc tâm trí bạn thật tốt, chú ý đến nó và bạn sẽ trở thành người bạn của chính mình. Bình yên là sự hài hòa và quân bình. Sự tha thứ của ta thoạt đầu có thể làm người khác khó xử.
Sự thành công chỉ đến khi chúng ta có những quyết định hợp lý, đúng lúc. Tư duy tích cực là hưởng lấy những khoảnh khắc tốt đẹp nhất ở mức trọn vẹn và sáng tạo phù hợp với từng thử thách gặp phải, là học cách chuyển chúng thành những cơ hội. Nếu bốc đồng, ta sẽ hành động mà thiếu suy nghĩ.
Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi. Họ cho rằng chỗ của con người là ở trên mặt đất. Tôi thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong cơ thể và tâm trí tôi.
Hãy kiên định sử dụng phẩm chất mới và cách phản ứng mới này trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Tôi còn nhớ hồi bảy tuổi, đứng trong đội đồng ca, tôi đã hát rất to với niềm tự tin, hăng hái, say sưa. Những ý nghĩ của tôi giờ đây chậm hơn.
Thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong tâm trí. Không màng đến những tiêu cực ta đã tích lũy trong lòng, bản chất cơ bản của chúng ta là thanh cao. Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano