Ý nghĩ nào xuất hiện đầu tiên khi bạn thức dậy sáng nay? Đó là loại suy nghĩ gì? Tích cực, tiêu cực hay cần thiết. * Thứ ba, hãy bảo đảm rằng những lời khẳng định này phải được thể hiện theo cách xác định, chứ không bao giờ theo cách phủ định. Để phát triển tinh thần, chúng ta cần đến sự hiểu biết.
Những ý nghĩ của tôi giờ đây chậm hơn. Sự quân bình khiến cuộc sống bình yên và hạnh phúc. Anh ta cần biết đặt mình vào những quy luật của thiên nhiên, hiểu được rằng khi nào thì nên xen vào và khi nào thì phải chờ đợi.
000 chất liệu khác nhau trong quá trình sáng chế bóng đèn tròn. Vậy nên, việc kiểm soát được suy nghĩ của bản thân là rất quan trọng, nó giúp bạn kiểm soát cảm giác, lời nói và hành động của mình. Bạn càng bớt chất đồ vào túi, thì nó càng dễ trở nên nhẹ hơn.
000 chất liệu khác nhau trong quá trình sáng chế bóng đèn tròn. Tiếng nói trong ông như một kẻ thù, khiến ông trở nên căm ghét bản thân. Sau này, nhiều người trong số họ đã đạt được những mục tiêu quan trọng cho mình như hoàn tất chương trình đại học, phát triển tài năng nghệ thuật.
Suy nghĩ tích cực dựa trên niềm tin thực thụ là quá trình kết hợp giữa sự hiểu biết và những trải nghiệm thực tế. * Giờ đây, tôi dễ dàng chia tay với những niềm tin tiêu cực trước kia. ) thường tạo ra một cái vòng luẩn quẩn, tiêu cực nọ kéo theo tiêu cực kia, cuối cùng dẫn tới trầm cảm (tê liệt mọi dạng cảm xúc, nhất là tê liệt chức năng vận động) và có thể dẫn đến kết cục bi thảm nhất là tự hủy hoại bản thân (tự sát) và làm tổn hại người khác (cuồng sát).
Suy nghĩ tiêu cực về người khác sẽ làm cho mức độ khoan dung của ta giảm xuống, sự căng thẳng trong mối quan hệ nảy sinh và gia tăng. Tôi buông lỏng các cơ trên đôi bàn chân. Tư duy tiêu cực (buồn rầu, thất vọng, hụt hẫng, chán đời, mất lòng tin v.
Vì vậy, việc tư duy tích cực và thực hành tư duy tích cực là điều cần thiết cho tất cả mọi người, mang lại lợi ích cho từng cá nhân, từng gia đình và cả cộng đồng thế giới. Kiên nhẫn là sẵn lòng làm việc để đạt được kết quả như mong muốn. Điều này cũng có hiệu quả tương tự đối với những mối quan hệ cá nhân khác của chúng ta.
Hài lòng nghĩa là ta vượt qua những ham muốn phù du. Khi chúng ta cố gắng kiểm soát vòng tròn Quan tâm thì sẽ tạo áp lực lên vòng tròn Ảnh hưởng, chúng ta sẽ bị tiêu hao nhiều năng lượng tích cực khiến chúng ta không thể làm việc hiệu quả được. Hiểu ra như thế, ông đã có thể chuyển hóa tiếng nói trong ông từ thù thành bạn.
- Tinh thần trong cuộc sống thường nhật, nói ngắn gọn, là biết cách sống. Khả năng tha thứ cho người khác tùy thuộc vào việc ta trung thực với chính mình nhiều hay ít. Sự trung thực hướng ta tập trung chú ý vào chính mình thay vì chú ý vào người khác.
Sâu thẳm trong hạt giống đã chứa đựng hình hài của cây. Nó còn có nghĩa là hợp tác với người khác. Trong mỗi con người cũng có một nền móng không nhìn thấy được.