Chúng ta cũng có xu hướng phớt lờ thực tế là những hành động đó được hình thành trên cơ sở những niềm tin và những giả định vốn là nền tảng tạo nên bản tính con người chúng ta. Trong điều kiện thích hợp, thuận lợi, cây sẽ nảy mầm, vươn mình ra cuộc sống bao la, rộng lớn. Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano
Tôi thở sâu và khi thở ra, tôi xua tan mọi lo lắng hay căng thẳng. Đừng bao giờ gây áp lực cho mình khi bước lên chiếc thang đó nếu chúng ta chưa chuẩn bị sẵn sàng, nhưng hãy luôn nhớ rằng còn có những nấc thang cao hơn so với nấc thang mà chúng ta đang đứng. * Tôi tập trung vào điều tích cực một cách tự động và vui thích.
Dạng suy nghĩ này mang lại ích lợi cho chính bản thân ta và cho những người khác. Cố gắng phấn đấu trung thực với bản thân nghĩa là giữ cho chúng ta luôn trong tư thế sẵn sàng đón nhận những bài học từ cuộc sống. Bạn và tôi, mỗi người đều có rất nhiều kế hoạch cho tương lai.
Hơi thở tôi trở nên êm ả và dễ dàng. Hãy gieo hạt giống này. Nguyên nhân chính của sự đổ lỗi này là do họ không sẵn lòng nhận trách nhiệm về những chọn lựa của riêng mình.
Những phần nhìn thấy được của cái cây tiêu biểu cho những phẩm chất bên ngoài của chúng ta: diện mạo, hành vi, tính cách. Thời gian qua đi, tri thức của ta ngày càng nhận ra một cách rõ ràng điều gì đúng và bắt đầu sửa chữa sai lầm. Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi.
Bốn trăm năm sau, phi trường ở Roma được đặt tên là phi trường Leonard de Vinci. “Em cảm thấy thoải mái lắm! Và buổi tối đầu tiên sau khi tham dự lớp học này, em đã mơ về phần thư giãn, nó thật dễ chịu và nhẹ nhõm. Sống và vượt qua những trở ngại - đó là niềm hân hoan để yêu đời và yêu người.
Sự yêu thương và tôn trọng phải được cho một cách không tính toán, do đó cũng không được đòi hỏi. Quan sát tình huống ấy và nghĩ xem bạn sẽ phản ứng ra sao. Một tâm trí đang trong tình trạng stress sẽ tạo ra nhiều suy nghĩ hơn, có thể lên đến 80.
Tôi nghĩ về đôi bàn chân mình. Hãy xem xét những sự kiện, hoàn cảnh đã khiến bạn giận dữ hoặc đau đớn, xem xét những người có liên quan. Điều này cũng có hiệu quả tương tự đối với những mối quan hệ cá nhân khác của chúng ta.
Bản chất thực sự của bạn là tích cực. Điều này có nghĩa là dù đôi khi quanh ta là những người "tiêu cực" nhưng ta có thể chọn lựa để hành động tích cực. Đọc qua danh sách các điều tiêu cực.
Sâu thẳm trong hạt giống đã chứa đựng hình hài của cây. Nhưng ta phải học tha thứ cho mình lẫn tha thứ cho người khác, nếu không quá trình giải thoát khỏi gánh nặng này sẽ không thể bắt đầu hay có tiến triển. Nêu ra 5 phẩm chất tốt đẹp của một người mà bạn đang có những vướng mắc với họ.